Talleres de Salud Física y Mental

Encontrar empleo y mantenerlo en el tiempo suele ser un reto para las personas en búsqueda activa. Por este motivo, se impartieron los talleres “Inteligencia Emocional en la Búsqueda de Empleo” y “Autoconocimiento, autoexpresión y refuerzo positivo en la búsqueda de empleo” , enmarcados en el proyecto Impulsa tu Futuro, subvencionado por la Comunidad de Madrid. Estos talleres se realizaron durante el mes de julio del 2025 en nuestras sedes de Torrejón de Ardoz y Parla respectivamente.

En estos talleres todos los/as participantes aprendieron técnicas y estrategias que les permitan manejar los retos que afrontan en la búsqueda de empleo en su día a día. Pudieron identificar y reconocer las emociones que surgen en este proceso para aprender de estas y gestionarlas en situaciones de estrés.

Se entregaron técnicas de relajación y de exploración interior que permiten identificar barreras y emociones para poder transformarlos desde el reconocimiento y solucionarlos de una forma sana y efectiva con los recursos entregados.

Esto les permite mejorar sus relaciones interpersonales e intrapersonales, mejorar su motivación intrínseca, ganar confianza y empoderarse para lograr sus objetivos en el camino al empleo.