Talleres "Gestión de Emociones" en IES BENJAMIN RUA

El mes de abril del 2025 fue protagonista para poner en marcha las habilidades socioemocionales, y en particular la gestión de emociones, se han convertido en pilares fundamentales para el éxito profesional y el bienestar personal. Reconociendo esta necesidad, el IES Benjamín Rúa solicitó de la colaboración de AIDEJOVEN para impartir el Taller de Gestión de Emociones dirigido a todos sus estudiantes que se preparan para la inminente búsqueda de empleo o la definición de su futuro profesional. Esta transición puede generar variedad de sentimientos los cuales, si no se gestionan adecuadamente, pueden afectar significativamente el rendimiento, la toma de decisiones y la salud mental de los jóvenes.

Este taller forma parte del proyecto Impulsa tu futuro y está subvencionado por la Comunidad de Madrid. Fue diseñado con el propósito de dotar a los/as estudiantes de herramientas prácticas y estratégicas para comprender, expresar y regular sus emociones de manera efectiva.

Los/as asistentes a este taller aprendieron:

• Identificar y comprender sus propias emociones.
• Desarrollar la inteligencia emocional.
• Adquirir técnicas de afrontamiento.
• Mejorar la comunicación interpersonal.
• Fortalecer la resiliencia.

La iniciativa del IES Benjamín Rúa marca el compromiso del centro con una formación integral, que no solo equipa a sus alumnos/as con conocimientos y competencias emocionales esenciales para dirigirse con éxito en su futuro. Este enfoque holístico es clave para que los/as jóvenes no solo encuentren un empleo, sino que también determinen hacia donde dirigirse y construyan una carrera sostenible y satisfactoria, basada en el equilibrio personal y la inteligencia emocional.